Меню
    •  
    •  
    •  
    •  
Авторский комплекс Вячеслава Домовца
Исправление сутулости через осознание состояния работы мышц

Комплекс для
грудного отдела позвоночника

Ежедневная тренировка
Что будет на тренировке
  • Чёткие инструкции по выполнению упражнений
  • Максимальная наглядность и комментарии движений
  • Направление внимания на прогресс (проприоцепция с акцентом на нейро-мышечные связи)
  • Разбор основных ошибок и недоработок при выполнении движений
  • Присутствие статических позиций и динамических крий
  • Полный комплекс (Разминка, нагрузка, растяжение, расслабление)
Получить доступ к тренировкам
450
р.
КУПИТЬ
О методе
За время личной практики и персональных тренировок я заметил важную деталь, которая влияет на эффективность упражнений. Это понимание и визуализация изменений в организме через проприоцепцию и нейро-мышечные связи. В каждый комплекс я добавляю такую составляющую. Этот урок также нацелен не только проработать грудной одел, но и запустить глубинные процессы оздоровления. Он требует гораздо больше ментальных усилий, но и эффективность заметнее выше обычных тренировок!
Мозгу возвращается понимание оптимальной работы мышц, перестраиваются паттерны движения, расслабляются зажатые мышцы, активируется слабые.
Эффект
Комплекс мягко восстанавливает нормальную амплитуду движения суставов в грудном отделе, что делает осанку прямой, а тело подтянутым. 
Получить доступ к тренировкам
450
р.
КУПИТЬ
Есть вопросы или хотите персональный комплекс?
Оставьте заявку и я свяжусь с вами в ближайшее время. Персональный комплекс составляется после консультации, тестирования и заполнения анкеты.
Стоимость от 3000 рублей/50$
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ЕЩЁ КОМПЛЕКСЫ
Тренировка для шейного отдела
Метод возвращения контроля над состоянием шейного отдела позвоночника за счёт медитативной практики осознанного движения
Расслабление поясницы
Миофасциальные техники и асаны йоги для расслабления мышц, влияющих на боли в пояснице
Омолаживающий комплекс для лица
Комплексная тренировка и массаж мышц лица, позволяющая задействовать все группы мышц, активизировать и качественно расслабить их

По всем интересующим Вас вопросам обращайтесь в WhatsApp или Telegram

+7 910 731 88 53